有人认为，给孩子选鱼油时越贵越好，这种想法正确吗？昨天，我们小区的几位妈妈团购了一瓶60克的儿童高纯鱼油，售价高达300元。虽然DHA对孩子的成长很重要，但是现在时代不同了，不一定贵的、进口的就是最好的选择。选择鱼油时，我们应该注重品质和含量，以下是几个挑选鱼油的方法，供大家参考。
首先，我们要看鱼油的原料。因为鱼油本质上是鱼油，而秘鲁的深海小鱼因为无污染，是公认的高品质鱼油原料，因此选择秘鲁生产的鱼油准没错。
如何辨别鱼油的产地？可以查看鱼油是否获得了FOS海洋之友认证，该认证会标明鱼群来源。我购买的小鱼纯正的儿童高纯鱼油就有该认证，产地为秘鲁，鱼油加工成原料只需4个小时，因此营养保留更完整。
其次，我们要注意鱼油的纯度。虽然都是鱼油，但是有些产品的纯度只有30%，而剩下的是饱和脂肪酸和杂质。相比之下，小禹甄纯的鱼油纯度达到了90%，因此一颗鱼油的营养价值相当于三颗普通鱼油。如果购买的鱼油没有标明纯度，可以通过配料表自行计算。
最后，我们要考虑鱼油的口感。虽然鱼油营养价值高，但是如果处理不好，腥味也会比较大。因此，在购买之前，可以询问亲戚朋友的孩子正在食用哪种鱼油，让孩子先尝试一下。
例如，我购买的小禹甄纯鱼油已经生产了30年，拥有专业的鱼油去腥专利证书。我自己尝过之后，发现鱼油的味道很淡，孩子也非常喜欢。此外，鱼油还提供了三种不同的口味，孩子可以尝试不同的口感，提高购买的兴趣。此外，小禹甄纯鱼油采用独立真空包装，卫生且易于保存，每天只需食用两颗，就可以满足孩子的营养需求。
如果您学会了如何选择鱼油，不妨尝试一下。
